福州到建宁金饶山自由行攻略路线(福州到建宁金饶山自由行攻略路线图)

从福州到建宁走国道怎么走。具体路线。想骑自行车去金饶山

走316国道从福州出发，经过福州的闽侯、闽清、南平市区、南平的顺昌、三明的将乐、泰宁，之后就是建宁了

福州自驾三明金饶山多远

驾车路线：全程约373.4公里

起点：福州市

1.福州市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿乌山路行驶550米，朝二环路方向，稍向左转进入乌山西路

2) 沿乌山西路行驶640米，右转进入西二环中路

3) 沿西二环中路行驶1.1公里，过陆庄高架桥，直行进入西二环北路

4) 沿西二环北路行驶2.2公里，过铜盘高架桥，直行进入北二环西路

5) 沿北二环西路行驶1.6公里，过龙腰高架桥，直行进入北二环中路

6) 沿北二环中路行驶960米，过思儿亭高架桥，左转进入五四路

7) 沿五四路行驶1.2公里，过琴亭高架桥，朝三环路/绕城高速/机场高速/闽侯方向，稍向右转进入新店互通

8) 沿新店互通行驶470米，过新店互通约260米后，直行进入三环快速

9) 沿三环快速行驶2.7公里，朝三环(金山)/南平/三明/闽侯方向，稍向左转进入福州绕城高速公路

10) 沿福州绕城高速公路行驶570米，过西岭互通，直行进入福州绕城高速公路

11) 沿福州绕城高速公路行驶13.1公里，朝闽侯/南平/三明/南昌方向，稍向右转进入白龙枢纽

2.沿白龙枢纽行驶1.1公里，过春风通道桥约150米后，直行进入福银高速公路

3.沿福银高速公路行驶140.7公里，过无仕大桥，朝三明/南昌方向，稍向左转进入长深高速公路

4.沿长深高速公路行驶800米，过无仕大桥，直行进入长深高速公路

5.沿长深高速公路行驶35.0公里，过际口大桥，朝将乐/泰宁/南昌方向，稍向左转进入福银高速公路

6.沿福银高速公路行驶690米，过际口枢纽，直行进入福银高速公路

7.沿福银高速公路行驶91.9公里，过双溪口二号大桥，朝泰宁/建宁/广昌/浦建高速方向，稍向右转进入朱口枢纽

8.沿朱口枢纽行驶330米，过双溪口一号大桥约1.1公里后，直行进入浦建高速公路

9.沿浦建高速公路行驶46.2公里，过斗埕分离式中桥，在建宁/G528出口，稍向右转上匝道

10.沿匝道行驶1.3公里，直行

11.三明市内驾车方案

1) 行驶3.3公里，直行进入荷花东路

2) 沿荷花东路行驶1.4公里，左后方转弯进入Y012

3) 沿Y012行驶5.5公里，右转

4) 行驶1.3公里，过左侧的杨梅岭，左前方转弯

5) 行驶500米，过右侧的增家岭约260米后，右前方转弯

6) 行驶970米，左前方转弯

7) 行驶120米，过左侧的闽江源生态旅游区约70米后，右前方转弯

8) 行驶50米，右转

9) 行驶1.9公里，右前方转弯

10) 行驶1.0公里，右前方转弯

11) 行驶1.5公里，右前方转弯

12) 行驶270米，过左侧的谢家，右前方转弯

13) 行驶200米，左前方转弯

14) 行驶300米，右前方转弯

15) 行驶5.5公里，过左侧的坟背约140米后，左前方转弯

16) 行驶2.0公里，过左侧的朱家坳约260米后，左转

17) 行驶530米，过左侧的大山约190米后，左后方转弯

18) 行驶320米，左转

19) 行驶30米，左前方转弯

20) 行驶30米，右前方转弯

21) 行驶150米，右前方转弯

22) 行驶360米，到达终点(在道路右侧)

终点：金铙山

金饶山一日游攻略

建宁金绕山是海拔有1858米的山峰，属于比较高的，绵延有300余里，共有84峰，其中主峰白玉顶将整个金绕山分为东麓和西麓。有很多悬崖峭壁以及奇峰峻岭。这里不仅有长空栈道，还有滑雪场以及高山小火车等。

建宁金绕山属于门票是包括大门票以及往返的缆车和景区交通，但是对于开放时间来说比较严格，2点之前就停止检票了，周一的时候更是会提前到12.30，所以如果要去玩的话，一定要赶早。

金绕山有两个雌雄双瀑，就是千层崖瀑布和大际面瀑布，这两个瀑布各有特色，而且也是你去金绕山都能看到的美景。千层崖瀑布是景区入口不远处倾泻而下的瀑布，从天而降很壮观。

金绕山在门票里是包含索道的，所以你可以去坐索道到山上。这个索道可以在里面俯视大地真的是可以看到金绕山的远山近岭，如果天气比较好还可以看到山峦上漂浮的云朵，雾天更是美好。

金绕山的白石顶在上去的时候是有一条人工搭建的悬空栈道，在这里你可以看到下面的云海，以及飘忽不定的云海里的露出的山峰、怪石，就好像海里漂浮的岛屿一样，很是美丽。

金绕山里面是有轻轨小火车的，游客可以在这里拍照也可以乘坐小火车观赏整个金绕山。金绕山是有隧道、栈道以及索道、步道唯一体的，和别的山脉还是有很大的差别的，也是很值得一去体验的。

在金绕山除了可以看风景之外，还可以去尝尝本地的美食，包括宝玉鱼唇、南霞泥鳅粉干、建宁笋干、碧玉卷以及尝尝这里的梨子、猕猴桃。也可以找当地的小吃街去看看。

三明旅游攻略自由行,三明旅游必去十处景点，网友亲身经历分享

1.三明旅游必去十处景点

1、大金湖

大金湖旅游区包含了金湖、上清溪、状元岩、罗汉山、泰宁古城五大景区，于2005年2月11日成为联合国教科文组织评定的“泰宁世界地质公园”的核心组成部分，成为继武夷山“双世遗”之后又一个入主世界级别的福建旅游景区。

而且大金湖是同时拥有五块国家级牌子的旅游景区，包括国家重点风景名胜区、国家aaaaa级旅游区、国家地质公园、国家重点文物保护单位、国家森林公园。

2、天芳悦潭

天芳悦潭位于嵩口镇高赖温泉断裂带山谷，是一处以温泉为主的度假村。这里大致可分为温泉区、水上乐园和度假酒店三部分，冬天泡汤，夏天还可以玩水上项目，是休闲度假的不错选择。

3、泰宁尚书第

泰宁尚书第面积达5400平方米（南北长87米，东西宽52米），主题建筑为五幢，辅房八栋，分五道门一字排列，除厅堂、天井、回廊外，有房120余间，均系砖、石、木结构。

甬道、庭院。走廊、天井全用花岗岩石板铺设，厅堂是方砖地，天井有石柱花架和石水缸。庭院前的甬道，分南北二门进出，北端有仪仗厅、接厅。甬道设五重门楼，横匾分别有尚书第、“柱国少保”、“四世一品”、“礼门”、“义路”、“曳履星辰”、“依光日月”、“都谏”等字样。

匾额的枋檩柱头雕刻着各种精巧图案。在门斗的石阶列一对抱鼓石，高2米，宽0.92米，鼓座雕着双狮戏球、云龙、花卉。门墩墙基刻有荷墀托、莲裙座、竹节衬柱等精美图案。

4、桃源洞

桃源洞景区由桃源洞、鳞隐石林、葛里等区域组成，以丹霞风光、喀斯特地貌为主。其中，桃源洞是旅游区内开发最完善的游览区，也是大部分人的游玩重点。

5、金铙山

金铙山（闽江源景区）一半在泰宁境内，一半在建宁境内，景色秀美。目前仅在建宁境内有开发完善的步道和索道，游人不多，算是一处比较小众又着实值得一去的景点。

6、瑞云山

瑞云山位于梅列区北郊，因山中常有云彩缭绕得名。这里外地游客不算多，倒是挺受本地人欢迎，休息的时候来这儿爬爬山，呼吸一下清新空气，彻底放松。

整个瑞云山是一座火山喷发形成的山体，普通游人多是享受山中充满绿意的植被，欣赏山中的瀑布，走走吊桥。每年6月份的阵雨天气里，山中的云彩尤为好看，运气好还能看见彩虹。

7、侠天下旅游区景区

侠天下旅游区景区位于尤溪县汤川乡胡厝村，距福州市78公里，距高速公路金沙出口仅28公里。景区海拔近千米，借助高山湖泊、森林秘境及峡谷风光等生态资源，打造世界首家以“侠客文化”为主题的文化旅游度假景区。

8、寨下大峡谷

寨下大峡谷位于泰宁县城西北十五公里处的寨下村，由3条峡谷首尾相连而成，呈环状三角形，好似一条金色苍龙蜷卧在群山之中，故又名金龙谷。

它也是泰宁修建的第一条地质科考路线，联合国专家称之为“世界地质公园的榜样景区”。三条满目苍翠的峡谷，分别是以流水侵蚀、重力崩塌、构造运动为主的三种地质作用形成的。

9、上清溪

上清溪全长50多公里，景色秀丽新奇，幽静可人。其中崇际至长兴的15公里段为深山峡谷地带，溪流被赤壁丹崖挤逼为弯折的曲线，水面最宽处不过20米，最窄处只容双排通过。两岸人迹罕至，森林茂密，方圆几十里内仍保持原始自然状态。

10、九龙潭

九龙潭景区原名黄龙岗，因有九条蜿蜒如龙的山涧溪水注入潭中，故得名九龙潭。景区是由丹霞地貌构成的丹霞湖，潭面最宽处约百米，最窄处不过1米，最深可达18米。

2.福建省三明市有什么好玩的旅游景点

三明是全国著名的文明城、卫生城、园林城、双拥城、优秀旅游城市。

朋友，文明、清明、开明的三明，竭诚地欢迎您！ 主要景区 金湖 位于武夷山南端的泰宁县境内，系国家重点风景名胜区、国家AAAA级旅游区、国家地质公园，为福建省最大人工湖，湖面五万多亩，纵深60余公里，库容达8.7亿立方米。在大金湖景象万千的水上天然大佛寺，游戈万顷碧波上，呼吸着迎面扑来的习习灵气，举目可见一尊尊天然"大佛"接踵而至："如来佛祖"慈眉善目，"印身佛影"指点迷津，"水上观音"临水而居，"红脸伽蓝"威风凛凛，"罗汉"修行，"达摩"诵经，"弥勒"开心……在他们周围，还有成群结队的"圣象"、大大小小的"金龟"，以及"藏龙"、"卧虎"等都充满了这方山水的灵气，静静地在此修行千年复千年。

云游水上天然大佛寺，有缘之人不但能于祥云缭绕之间释放自我，领悟碧水丹山的诗情画意，更能感受到大金湖山水的灵气，让心放松，让心安慰。 上清溪 位于金湖上游，漂流全长15公里，曲折穿梭于深山峡谷、丹崖幽林之间，两岸壁立千仞，奇岩拔扈，融"野、幽、奇、趣、险"于一体，一年四季均可漂流。

泛流方圆几十公里，保留着最原始、最野性的自然景致。飞禽不避人，人过谷传声。

99曲、88滩、77弯、66峰、55岩、44景、33里，让您饱尝有惊无险的刺激，因"妙在原始，美在自然"而享誉"华东第一漂"。 尚书第 座落于泰宁县城中央，为全国重点文物保护单位，是明代万历四十四年（1616年）进士、天启间协理京营戌政太子太保兵部尚书李春烨宅第，面积达四千多平方米（南北长87米，东西宽52米），主体建筑为五幢，辅房八栋，分五道门一字排列，除厅堂、天井、回廊外，有房120余间，均系砖石、木结构，甫道、庭院、走廊、天井全用花岗岩石板铺设，厅堂是方砖地，天井有石柱花架和石水缸，庭院前的甫道设五重门楼，横匾分别有"尚书第"、"柱国少保"、"四世一品"、"礼门"、"义路"、"曳覆星辰"、"依光日月"、"都谏"等石刻。

尚书第建筑布局严谨、合理，对于研究明代建筑有较高价值，现"尚书第"内辟有"明代蜡像馆"等。 桃源洞 位于距永安市区8公里处，为国家重点风景名胜区和国家AAAA级旅游区。

因溪旁遍植桃花而得名。沿溪多美景，素有"水似漓江山武"之称，而其中一线天，全长120米，两侧石壁高三四十米，最高处达九十米，整齐如同刀劈剑削，人需侧身而行，徐霞客赞道："余所见一线天数处，武夷、黄山、浮盖，曾未见若此之大而逼、远而整者"，是桃源洞胜景之精华，2002年3月，被确定为上海大世界吉尼斯纪录之最。

鳞隐石林 位于永安西北13公里的大湖乡，风景区面积1.21平方公里，附近还有翠云洞、寿春岩、洪山洞、十八洞、石洞寒泉等五个景片。这里耸立着奇形怪状的石柱196座，最高的36米。

据考证，在距今五千万年以前，这里原来是海底，由于地壳运动，才形成现在这样的石林景观。 鳞隐石林地势有两大特征：其一"别有洞天"，这里有石门初步、妙哉亭遗址、十笏山河、仙猴抱桃、地下迷宫等20多个景点。

其二为"卧龙潭"，有吟风弄月、远眺台、揽胜窗、点额、独乐洞等景点。 安贞堡 位于永安市槐南乡西华，为国家重点文物保护单位，占地15亩，大小房间320多间，上下3层，共有18个厅，12个厨房、5口水井，可供千余人食住。

它始建于清光绪乙酉年（1885年）。是当地太学生池占瑞和他的儿子池云龙出资兴建的，故又称"池贵城"。

池云龙曾多次晋京参观、访问，回来后亲自设计、绘图，借鉴了北京古建筑艺术风格。建造历时16年，耗金万两。

一个世纪过去了，安贞堡栉风沐雨，巍然屹立，成为八闽大地不可多得的宝贵文物。 玉华洞 位于将乐县城南7公里的天阶山下，为国家重点风景名胜区，全洞总长10公里，主洞长5里。

因洞内岩石光洁如玉，光华四射而得名，是福建省最长最大的石灰岩溶洞，被誉为"闽山第一洞"，列"中国四大名洞之一"。 玉华洞内有两条通道，分藏禾、雷公。

果子、黄泥、溪源、白云六个支洞、洞内有石泉、井泉、灵泉三股泉水，清澈甘冽，潺潺有声，有达摩面壁，仙人田、地下龙宫、瑶池五女、硕果累累，五更天等一百六十多景，前后洞口及洞内的岩壁上，保存着许多宋代以来的摩崖石刻，宋代著名理学家杨时，民族英雄李纲曾游此洞，明代地理学家徐霞客称赞"此洞炫巧争奇，遍布幽奥，透露处层层有削玉裁云之态"。 幽深的玉华洞是实施洞穴疗法的"天然医院"，洞内温度长年保持18℃，凉风习习，空气清新，其前洞空气在洞内受冷下流往前洞喷出，前洞口的风力强达4级，构成闻名的"一扇风"，令人心旷神怡，洞内充满丰富的游离子，泉水饱含丰富的微量元素，其环境对于气管炎、关节炎疾病有良好的疗效。

天鹅洞 位于宁化县城东28公里处，因其山形似天鹅般洞内钟乳石如同天鹅般洁白而得名。天鹅洞群包括天鹅洞、神风洞、石屏洞、水晶洞、山涧一线天等6个风貌各异的溶洞，是福建省规模最大的、数量最多、分布最密的岩溶地貌风景区。

客家祖地 "北有大槐树，南有石壁村"。在汉、三国、两晋、南北。

3.三明有什么好玩的地方

1、寨下大峡谷

推荐理由：世界地质公园的榜样景区

2、三明上清溪

推荐理由：风景美，玩漂流非常棒

3、福建大金湖丹霞地貌国家地质公园

推荐理由：地貌景观独特，而且拥有举世罕见的“岩穴文化”奇观

4、泰宁古城

推荐理由：很真实的古城，生活和观光融为一体

5、金饶山

6、桃源洞风景名胜区

推荐理由：因景区内有桃花涧而得名

7、泰宁尚书第建筑群

推荐理由：浓缩了古代建筑的生活场景

8、甘露岩寺

推荐理由：隐藏于赤石深壑之中，相当震撼

9、联合梯田

推荐理由：全国中国五大魅力梯田之一

10、淘金山

推荐理由：山顶有中华第一卧佛石像，很值得一看

4.福建三明有哪些好的旅游景点

主要景点为：将乐玉华洞（国家重点风景区） 沙县七仙洞 沙县淘金山 泰宁大金湖（世界地质公园 世界自然遗产中国十大魅力名镇） 永安石林（国家重点风景区） 永安桃源洞（国家4A级风景名胜） 清流九龙湖 清流大丰山 宁化天鹅洞 宁化客家祖地等。

三明山川秀丽，极具特色的岩溶地貌形成了闽洞奇景的将乐玉华洞、宁化天鹅洞群、沙县七仙洞、明溪玉虚洞等，而丹霞地貌又形成了泰宁金湖、永安桃源洞等奇妙画境，火成岩地貌更形成了瑞云山风景区之奇观。 三明，素有“绿色宝库”之誉。

有单位面积产量居世界之冠的“宁化古杉木王群”； 有世界上面积最大的格氏栲天然林区──三元莘口格氏栲自然保护区和将乐龙栖山、沙县萝卜岩楠木林、永安天宝岩等四个自然保护区，并以珍稀动植物繁多而驰名。 沙溪河水上旅游区：沙溪河水上旅游区是展示三明城市风光的一道翡翠长廊，上至三元区城关大桥，下至斑竹水电站，现有大型游船3艘，摩托艇18艘，脚踏船55艘，小舢舨9艘，专用码头2处。

游客可乘坐船艇，开展“水上游三明”、“夜景休闲游”，欣赏到“山如碧玉簪，水作青罗带，城是不夜城”的山城风貌，体会到“青山碧水画中游，三明美景日夜赏”的惬意。 麒麟山公园：麒麟山公园在三明市区东部，始建于1980年10月。

麒麟山原名牛垄山，海拔262米，因山腰一古坟发掘出孔子戏麒麟碑刻，故改现名。 公园占地40公顷，有麒麟阁、电缆索道、游龙戏水、园中园、仿苏州亭院、麒麟书院和曲径通幽等旅游景点和设施。

依山还建有浩然亭、聚云亭、三元亭、莲花亭、飞石亭、亭廊等，亭形有三尖、六角、四方，高低错落。麒麟阁建在山的最高处，高24.5米，宽12米，八角六层，钢筋水泥结构，登阁可将远近景色尽收眼底。

山北有面积约3亩的人工湖。湖东有映鹤亭，亭顶孤鹤独立；湖滨有麟迹桥，湖上有五曲桥。

湖中有一艘电动龙舟，供游客环湖玩赏。 园内有餐厅、茶馆、摄影部和工艺美术展销厅等服务设施。

通往山顶的电缆索道是中国旅游风景区中最早投入运行的吊椅式索道，1983年1月建成，长625.34米，高差92.75米，行进速度每秒1米，吊椅41个可坐82人。有环山公路直达山巅。

5.三明好玩的旅游景点有哪些

猫儿山国家森林公园 猫儿山国家森林公园是大金湖旅游线上一颗璀璨明珠。

公园面积2560公顷，主要景区有金猫山景区，鹤鸣山景区，黄家湖景区，平湖景区。公园内旅游资源十分丰富，森林植被翠绿繁茂，物种丰富，丹霞地貌形成的峰岩瀑泉各具神韵。

中心景区金猫山有水月岩云、洞天奇观、金猫窥世、光台月彩等各类景观89处。主峰酷似一只静卧的猫蹲在山顶，惟妙惟肖，登山可俯瞰到整个金湖景区。

大金湖 大金湖可以说是湖山中的极品，有着“天下第一湖山”的美誉。浩瀚幽深的湖泊与千姿百态的丹霞奇观完美结合，阳刚与阴柔相济，豪放与婉约互补，构成了景象万千的水上丹霞奇观。

除此之外，这里还汇聚了众多的天然大佛，个个形态逼真，尽显灵趣。更有传说说有缘人可以在这祥之间感受到湖山的灵气，受到佛祖的庇佑。

大金湖不仅地貌景观独特，而且拥有举世罕见的“岩穴文化”奇观。 桃源洞 桃源洞景区由桃源洞、鳞隐石林、葛里等区域组成，以丹霞风光、喀斯特地貌出名。

其中，桃源洞是旅游区内开发最完善的游览区，也是大部分游客的游玩重点。进入景区，首先引入眼帘的就是著名的“桃源洞口”摩崖，桃源洞的“洞”其实指的是一条狭窄幽深的“一线天”，特殊地貌形成两边悬崖对峙，当中有条小涧叫桃花涧，从景区深处流出，游路也沿着高山峡谷的缝隙向内延伸。

桃源洞本没有“洞”，但无论是步行，还是泛舟游览，都给人一种洞口的感觉。

6.三明有什么好玩的景点

桃源洞 尚书第 大金湖国家地质公园 十里平湖 雄柱峰

龙栖山自然保护区 桃花涧漂流 北陵风景区 贡川古城 青水古戏台

七仙洞 醴泉岩 证觉寺 杨时墓 三元国家森林公园

万寿岩遗址 闽江源 周恩来同志旧居 十里平流 安贞堡

斑竹秋月（斑竹溪） 泰宁峨嵋峰自然保护区 沙阳乐园 鸳鸯湖 大赤壁

幽谷迷津 梨树飞湖休闲农庄 萝卜岩楠木自然保护区 天阶山森林公园 玉华洞

毛泽东同志旧居 鳞隐石林 革命烈士纪念碑 大鼓山漂流 白岩公园

甘露岩 水漈瀑布 格氏栲自然保护区 悬索桥 状元岩

百竹园 金丝湾省级森林公园 麒麟山公园 牙梳山 九龙湖

吕峰山 尚书墓 万寿岩文化遗址 蛟湖 神风龙宫

虎头山 大佑山生态旅游区 瑞云山 瑞云漂流 沙溪河水上旅游区

正顺凝紫（正顺庙） 底曹源-忠山 天鹅洞 玉虚洞 猫儿山国家森林公园

岩仔洞 上清溪 九阜山自然保护区 豫章贤祠 甘乳岩

灵台山 南溪书院 水上一线天 沙阳乐园 九阜山自然保护区

蓬莱山 杨时故里 玉虚洞 七星岩 灵台山

天鹅洞 神风龙宫 蛟湖 杨时故里 报国寺

淘金山 十里平流 蛟湖 大鼓山漂流 白岩公园

岩仔洞 玉华洞 证觉寺 闽江源 鸳鸯湖

桃花涧漂流 九龙湖 贡川古城 天宝岩自然保护区 金铙山

狐狸洞 古县风情园 石碧 文川溪漂流 聚龙禅寺

金湖 三明格氏栲国家森林公 情侣峰 狐狸洞 石碧

淘金山 毛泽东同志旧居 报国寺 天宝岩自然保护区 坑口水库

林氏祖祠禅林祠--闽 湖美周末渡假区 大田龙兴殿